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日常生活中如何预防宝宝咳嗽,宝妈经验
作者:么么侠 来源:么么侠 浏览:15835次 时间:2020-03-03 16:35

孩子感冒咳嗽是常见的疾病之一,发病时间不受季节限制,春冬季节多发病,由于受凉、受寒、受风或者内热引起气管、肺部的感染。虽然咳嗽是常见的病症之一,但很多家长爱子心切,往往在第一时间前往医院就诊,或者服用大量抗生素类止咳药物, 让孩子的抗药性增加,免疫力和抵抗力下降,无法真正的痊愈,也影响了孩子的成长。

孩子咳嗽,从现代医学的角度说,是儿童呼吸道疾病中常见的症状,咳嗽是机体为了抵御外界环境的刺激而作出的一种过激反应,引起咳嗽的原因也比较繁多复杂,比如感冒、肺热、气管炎、支气管炎、咽炎、结核等。而中医学认为,外界环境邪气的入侵或者内部脏腑功能的失调,影响肺部的宣化功能,造成肺气逆升咳嗽,有时会带有痰浊。在针对咳嗽问题上,中医学讲究辨证论治,更多的是讲究药食同源或外治疗法,而不是如西医一般采用抗生素治疗,况且,中医治疗咳嗽的临床经验和效果也是大家有目共睹的。

对于孩子咳嗽的问题,中医学往往首先侧重于观察舌苔。舌质为脏腑气血运行情况的外在反映,舌苔由胃气化生,孩子的舌黏膜层较薄,舌苔现象的变化能如实反映孩子体内气血的盛衰、病邪的寒热虚实,舌像上有红点状出现往往暗示体内津液不足。孩子的正常舌象为淡红舌,舌苔薄且白,说明孩子的脏腑、气血调和稳定;如果是淡白舌的话,多为“虚寒舌之本色”,多因外邪入侵造成的咳嗽;如果舌苔明显发红,则是提示病邪在内里,为内热的表现,其中舌头上可见明显的红点状为内热炽盛。咳嗽的出现,必然会对呼吸系统以及其它器官带来负面的影响。

根据内外感环境引起的病因,临床上认为咳嗽病因主要有四类。风热类咳嗽,白天咳多,无痰或黄痰,口干嘴唇发红,舌苔薄白或黄,宜清淡,宣肺止咳,忌酸涩。风寒类咳嗽,夜间咳多,鼻子流清涕,舌苔薄白,宜辛温,忌寒凉。痰热类咳嗽,干咳无痰,或咳嗽少痰,鼻腔干燥,甚至擤鼻涕会伴有鼻血,咽喉痒痛,舌红苔薄黄,宜清凉,忌辛辣油腻。肺虚类咳嗽,痰多,色白而稀,大便溏稀,舌质淡红苔腻,宜多吃补脾肺食物。

针对上述咳嗽病因,患儿可以对症食疗。除此之外,咳嗽人群也要多喝水,多吃清肺的食物,比如雪梨、萝卜、莲藕等。如果妈妈正在为患儿咳嗽的问题烦恼,可以采取以下的食疗妙方来止咳润肺。

【薏米杏仁粥】

原料:薏米仁20克,北杏仁6克,粳米50克,白糖适量。

做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时;薏米加水煮至半熟,放入杏仁,继续煮至粥成;加入少许白糖调味即可。

功能:杏仁味苦性温,有发散风寒,止咳润肺的作用;薏米仁清热利湿,健脾补肺。二者合煮粥,具有祛湿化痰止咳作用,适用于咳嗽痰多、痰白质稠的肺虚患者,对儿童咳嗽有良效。

【芦根粥】

原料:芦根150克、竹茹15克、大米50克。

做法:先将芦根、竹茹放入锅中,加水煎煮取汁,与大米一同煮粥即可。

功能:芦根清热生津,止肺热咳嗽或风热咳嗽;竹茹清热化痰、除烦止呕,可治疗风热咳嗽、痰热咳嗽、胃热呕吐等病症。

【紫苏粥】

原料:紫苏叶10克、大米50克、生姜3片、红枣3颗。

做法:先用大米煮粥,粥将熟时加入紫苏叶、生姜、红枣,趁热服用。

功能:紫苏叶性温,有散寒解表、行气宽中的功效。紫苏粥宣肺止咳、和胃散寒,治疗风寒咳嗽。

当然,除了食疗之外,对于呼吸道感染引起的孩子咳嗽症状,还可使用贴敷治疗的方法。孩子的肌肤娇嫩,皮肤角质相对薄弱,药物的成分易被吸收,使用么么侠肺扬羊敷贴具有较高的适用性,让孩子不咳不喘、呼吸顺畅。此外,小儿推拿在治疗小儿咳嗽方面也有重要作用,通过推拿手法按摩患儿的穴位来疏通经络、清热宣肺,其不仅能缓解小儿咳嗽的相关症状,还能增强孩子的免疫力,促进孩子的生长发育。

总之,咳嗽是儿科临床的多发病、难治病,以干咳、咳痰为主要表现。频繁、剧烈的咳嗽不仅会影响孩子的情绪、睡眠和学习,还会妨碍孩子健康成长发育。家长平时少喂养孩子高蛋白、油腻、烧烤、生冷等食物,一般容易引起体质的多痰湿、多肺热的症状。


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