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每日辅食宝宝吃盐越多个子越矮
作者:么么侠 来源:么么侠 浏览:78602次 时间:2021-05-18 11:52

每日膳食补充剂婴儿吃的盐越多,身体越短?在婴儿出生后的头6个月内,将对其进行纯母乳喂养。从6个月大起,就添加基于持续母乳喂养的补充饲料,以满足生长发育的营养需求。需要。为什么婴儿不吃额外的盐?

根据《中国居民营养指南(2007)》和国外指南,不建议1岁以下的婴儿食用盐类食品,而应食用简单食品。因为婴儿从母乳和牛奶中摄取的天然盐已经可以满足身体的需要。

另外,婴儿的味觉比成年人的味觉更广泛,并且不能将成年人的味觉习惯强加给婴儿。此外,婴儿的饮食习惯正在养成,并且对刺激香料更加敏感。添加香料也可能会使婴儿感到不适或拒绝食用。原始食物。

不吃盐真的感到虚弱吗?

相信有80%的宝妈在新老育儿观念的冲突中遇到了给宝宝加盐的问题!通常,上一代人会认为“不吃盐很无聊”,走路不稳,站立不稳,都在指责婴儿不吃盐。

实际上,该理论根深蒂固于老年人的思想中,主要是因为前几代人在生活中做过艰苦的体力劳动,但生活水平受到限制。没有高蛋白的鱼和肉可以吃,只能使用更多的盐。添加钠可以维持体内电解质的平衡。因此,该声明被传递。

婴儿吃太多盐有危害

1.宝宝的盐分过多会增加肾脏代谢的负担,影响肾脏健康,还会增加心脏的压力,导致水肿,高血压等。

2.如果吃太多盐,婴儿很容易感冒。

(1)食盐摄入过多会减少口腔中唾液的分泌,导致上呼吸道中存在细菌和病毒。

(2)高盐分的渗透可以杀死正常的上呼吸道细菌,并使细菌“扬起风浪”,导致上呼吸道感染。

(3)高盐度还可以抑制呼吸道粘膜上皮细胞的增殖,使它们失去抗病能力。

3.其他研究表明,儿童血液中的钠浓度越高,钙的摄入越差,他们的时间越短。吸收的盐分越多,效果越差。


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